★ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！★
★速く強く！そして日々取り組みやすい練習が目白押しでした★
１月２２日、武蔵野の森総合スポーツプラザ（東京都）にて空手元日本代表の多田野彩香先生による組手セミナーが開催された。
「スピードアップするための身体の動かし方の技術」をテーマにした今回、多田野先生は、組手の突き技や蹴り技において、技の速さを出し、それでいて強い技となるための身体の使い方や、エクササイズを数多く紹介した。
・手の主導
・体の軸の瞬間移動の意識
・強い姿勢を作るおなかの締めの意識
・目線
・前足の膝の抜き
などをポイントにし、シンプルでわかりやすい説明も大好評。子どもから大人まで幅広い年代の参加者が取り組みやすいエクササイズが次々と披露された。
自身のYouTubeチャンネル開設やイベント開催など、広く空手道の魅力を伝えている多田野先生。今回もその明るく親しみやすいキャラクターや声かけで、参加者も笑顔が溢れる。
身体のつかい方の新たな発見、技の出し方を楽しく学び、そして強くなることができる２時間であった。
★セミナーの模様は２月２３日発売のJKFanで紹介予定★
〜多田野彩香YouTube「あやか道場」
https://www.youtube.com/@ayakarate
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