Quantcast
Channel: JKFan NEWS International (空手ワールド)
Viewing all articles
Browse latest Browse all 3899

7月号(5月23日発売)から、トレーニング特集「パワーライントレーニング」が再開します。

$
0
0

2020年より約2年半に亘り連載しましたトレーニング特集「パワーライントレーニング」が、7月号より復活します。

パワーライントレーニングは、昨年のプレミアリーグ年間王者・橋本大夢選手(佐賀県スポーツ協会)をはじめ、空手選手やボクサー、テコンドー選手などのトレーニングを指導している和田真介先生(STUDIO-QB代表)監修により連載特集として掲載し、道場・部活の指導者や選手などに好評を博しました。

復活第1弾は、東大阪大学敬愛高校空手道部に協力を頂き、単純なトレーニングメニューの紹介ではなく、和田先生が考え出した「Super chart 道(TAO)」と名付けたチャート図に則った組手練習メニューの紹介です。

「練習や指導の現場で感覚に頼って行われている内容を理論の中でチャート化しました」(和田先生)。

今回のチャート図は、相手と対峙して「後ろを取った時と取れない時(後ろ組手と呼びます)」の思考行動を示したものです。
(ここでの「後ろを取る」とは、自分のポジションを有利にするために、あえてバックステップしてポジションを確保すること)

チャート図による組手練習メニューの紹介は、7月号より3回の掲載予定です。ご期待ください!

前回の連載を電子書籍化した「パワーライントレーニング」 Kindle版発売中!!
https://www.amazon.co.jp/dp/B0CSDJ4B2D
ペーパーバック版
https://www.amazon.co.jp/dp/B0CSG68DN1

次のページ:「再開!パワーライントレーニング」の写真


Viewing all articles
Browse latest Browse all 3899

Trending Articles



<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>