JKFan2024年９月号は好評発売中です。
全少目前、「全少へGO!! 2024」のテーマは「続・パフォーマンスを上げる体調管理で真夏を乗り切ろう！」です。
緊張しすぎた状態では、パフォーマンスを発揮するのは難しく、抜いた（リラックスした）状態だからこそ、素早く動けてパフォーマンスを発揮することができます。
井下佳織先生（麗澤大学経営学部准教授）から、「より楽しく、より効果的に、より安全」に子どもたちのハイパフォーマンスを支える情報を提供していただきました。
「KARATE WORLD TV（YouTube）」は、井下先生による「動きのスピードを上げるトレーニング」です。
本日（７月27日）18時に公開します。
https://youtu.be/WewSQkZTBGQ
前回の熱中症予防、ウォーミングアップ、クーリングダウン&コンディショニングの動画はこちらです。
https://youtu.be/g8WFRcx5m8w